"Kutafakari hulisha akili, kama vile chakula hulisha mwili." Likizo na siku za kazi zinaweza kuwa na mafadhaiko kwa watu wengi, pamoja na wewe. Kutafakari ni njia nzuri ya kukabiliana na hili. Iwe unafikiria kumtambulisha mwanafamilia kutafakari au kujua rafiki anayependa kutafakari, angalia tafakari hizi za kustarehesha […]
Wasichana wanataka kuwa na nini? Vipengee vya Urembo vya Kupendeza. Je, wasichana hawawezi kuacha kumiliki nini hata baada ya kumiliki vitu hivyo? Urembo, urembo na bidhaa za utunzaji wa kibinafsi. Ni bidhaa gani za mapambo zinazovuma? Bidhaa hizi zote za uso na nywele (katika vifungashio vya kupendeza vya vipodozi na zinazotolewa na Molooco Marketplace). Kwa hivyo, endelea kusisimka, badilisha hadi “usijisumbue […]
Prasarita Padottanasana ni mojawapo ya aina bora zaidi za Yoga unazoweza kufanya ili kudumisha mkao wa mwili. Katika ulimwengu wa kisasa, mikao fulani ya Yoga inapata msisimko mwingine ambao hakuna mtu anayeweza kupuuza (baada ya janga, bila shaka). FYI: Ni umri wa miaka 5000 bado ni aina ya mazoezi ya kitamaduni ya kutafakari ambayo husaidia kupumzika […]
Fuwele na mawe ya uponyaji huaminika kuwa na nishati yenye nguvu ambayo inaweza kubadilisha aura hasi ya mwili kuwa roho chanya. Pamoja na hasi zote zinazotuzunguka, imekuwa muhimu zaidi kulinda afya yetu ya kiakili na ya mwili. Na vito kama fuwele za kijani kibichi ni waponyaji wa kweli wanaoweza kuongeza baraka za kimungu kwa […]
Mawe ya uponyaji yametumika kwa magonjwa ya kihemko, ya mwili na ya kiroho tangu nyakati za kihistoria. Wanaaminika kuondoa roho mbaya na kuangaza nishati chanya karibu nao. Fuwele zenye nguvu na vito kama vile fluorite ya upinde wa mvua, selenite ya kichawi na kalcite ya bluu yenye utulivu huleta bahati nzuri, utajiri, utajiri, upendo, amani, utulivu na hekima kwa maisha ya mtu. […]
Miguu ni tatizo la afya la kawaida kati ya wanawake wa umri wote. Pia hujulikana kama vifundo vya miguu pana, visivyoonekana wazi, vilivyovimba au nene. Mara nyingi, uhifadhi wa maji, lishe duni, na harakati ndogo au kutokuwepo kabisa ndio sababu kuu za canch. Lakini je, fetma, maumbile au mabadiliko ya homoni yanaweza kuwa sababu ya vifundo vya miguu kuvimba au kutofafanuliwa vizuri? Na […]
Fuwele, vito na mawe vyote vina nguvu mahususi za uponyaji na mitetemo mikali ambayo inaungana na matamanio yetu, hisia na chakras kuponya roho, akili na mwili wetu. Wengine hujitahidi kuongeza kujipenda, kupambana na wasiwasi, na kupunguza mawazo mabaya. Mazoea ya wengine ili kuongeza ubunifu, kuchochea ukuaji na usaidizi wa usaidizi, kama vile Blue Agate. Moja ya […]
Miamba, fuwele, na vito ni vyema zaidi katika kunyonya nguvu na nguvu ambazo kimungu huwapa Mama Dunia. Fuwele hizi zinaweza kukuletea unabii kisitiari, kuponya nafsi yako, kukuunganisha na ulimwengu wa kiungu, kuleta chanya na bila shaka kujiepusha na mitikisiko mibaya na jicho baya. Tunayo bendi kama hiyo ya mawe […]
Je, unaamini kwamba asili ina nishati na mitetemo yake? Je, umehisi unabii ukitutumia kila mara chanya au hasi ili kutuongoza katika safari za maisha? Asili ina nguvu kwa kila mtu, lakini ni wale tu wanaoithamini na kuielewa wanaweza kufaidika. Asili hukuponya kimwili, kiakili na kihisia. Je, unaweza kukataa […]
Historia ya kutafakari na Buddha, matibabu ya ziada na ya dawa mbadala, ilianza mapema miaka ya 5000 KK. Kutafakari na uponyaji kumekuwa maarufu tena hivi karibuni. Utafiti wa serikali umebaini kuwa 36% ya wakazi wa Marekani wanaamini katika matibabu ya dawa mbadala. Imani ya msingi na matibabu ya uponyaji wa watu ni pamoja na Tai chi, acupuncture, kunywa chai, massage, […]
Ngozi yako inasema kila kitu kuhusu afya yako, mtindo wa maisha na hata ulaji wako wa chakula. Je, unaweza kujiuliza ikiwa tulikuambia kwamba kila kitu unachofanya huathiri uso wako kwa njia yoyote, nzuri au mbaya? Hii ni kweli! Katika kisa cha ukosefu wa usafi, mkazo mwingi, mtindo mbaya wa maisha na ulaji usiofaa, mwili wako unakulilia […]
Uchimbaji wa helix mara mbili ni juu ya mwenendo; Inafaa kila mtu, lakini wanaume na wanawake wote hupitisha mtindo huu ili uonekane wa kushangaza, uunganishe na bangili nzuri ya mawe au jaribu kitu tofauti lakini kizuri. Kutoboa helix mbili pia kunarejelea kutoboa gegedu, ambayo hutokea unapotoboa jozi ya mashimo kwa wakati mmoja. Wengi […]