23
Oktoba
Oktoba
Je, Tamales Hazina Gluten? Unashangaa kama tamales hazina gluteni, jibu ni unaweza kufurahia tamales zinazojaribu bila kuwa na wasiwasi kuhusu masuala ya afya yanayohusiana na gluteni. Tamales ni sahani za kitamaduni zilizojaa ladha kutoka kwa unga wa mahindi hadi nyama hadi mboga au chochote unachotaka, kilichofunikwa kwenye maganda ya mahindi, kilichochomwa na mara nyingi huliwa na salsa. Mara tu unapojua […]