Mafuta ya karanga hupendwa zaidi kwa kiwango chake cha juu cha moshi. Lakini unapotafuta vibadala vya siagi ya karanga, sababu zinaweza kuwa nyingi, kama vile: Una mzio wa karanga Maudhui ya juu ya omega-6 Inakabiliwa na oxidation katika baadhi ya matukio. Kwa hivyo, ni kibadala gani bora zaidi cha mafuta ya karanga ambacho unaweza […]