Kufanya usafi wa mikono nyumbani - Mapishi ya haraka na yaliyopimwa

Kuhusu usafi wa mikono na Jinsi ya Kutengeneza Sanitizer ya mikono nyumbani?

Mkono sanitizer (Pia inajulikana kama antiseptic ya mkono, dawa ya kuua vimelea vya mikono, kusugua mkono, Au kitambaa cha mikono) ni kioevu, gel au povu kwa ujumla hutumiwa kuua wengi virusi/vimelea/Microorganisms juu ya mikono. Katika mipangilio mingi, kunawa mikono na sabuni na maji hupendelewa kwa ujumla. Sanitizer ya mikono haifai sana kuua aina fulani za vijidudu, kama vile norovirus na Clostridium difficile, na tofauti na kunawa mikono, haiwezi kuondoa kemikali hatari. Watu wanaweza kufuta kwa makosa kisafishaji cha mikono kabla hakijakauka, na vingine havifanyi kazi kwa sababu viwango vyao vya pombe ni vya chini sana. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Pombesanitizer ya mkono inayotokana na hiyo angalau 60% (v / vpombe katika maji (haswa, ethanol or pombe ya isopropili / isopropanol (kusugua pombe)) inapendekezwa na Merika Vituo kwa ajili ya kudhibiti ugonjwa na Kuzuia (CDC), lakini ikiwa sabuni na maji hazipatikani. CDC inapendekeza hatua zifuatazo wakati wa kutumia dawa ya kusafisha mikono ya pombe:

1. Omba bidhaa kwa kiganja cha mkono mmoja.
2. Sugua mikono pamoja.
3. Sugua bidhaa juu ya nyuso zote za mikono na vidole mpaka mikono ikauke.
4. Usikaribie miali ya moto au kichomea gesi au kitu chochote kinachowaka wakati wa kuweka kisafishaji cha mikono. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Katika mipangilio mingi ya huduma za afya, pombe-Vitakaso vya mikono vilivyo na msingi ni vyema kuliko kunawa mikono kwa sabuni na maji, kwa sababu vinaweza kustahimilika vyema na vinafaa zaidi katika kupunguza bakteria. Kunawa mikono kwa sabuni na maji, hata hivyo, kunapaswa kufanywa ikiwa uchafuzi unaweza kuonekana, au kufuatia matumizi ya choo. Matumizi ya jumla ya visafisha mikono visivyo na kileo havipendekezwi. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Matoleo yanayotokana na pombe kawaida huwa na mchanganyiko wa pombe ya isopropyl, ethanol (pombe ya ethyl), au n-propoli, na toleo zenye 60% hadi 95% pombe yenye ufanisi zaidi. Uangalizi unapaswa kuchukuliwa kama ilivyo kuwaka. Sanitizer ya mkono inayotokana na pombe hufanya kazi dhidi ya anuwai ya Microorganisms lakini si spores. Misombo kama vile glyceroli inaweza kuongezwa ili kuzuia kukausha kwa ngozi. Matoleo mengine yana harufu nzuri; Walakini, hawa wamevunjika moyo kwa sababu ya hatari ya athari ya mzio. Matoleo yasiyo ya pombe kawaida huwa kloridi ya benzalkonium or triclosan; lakini hazina ufanisi kuliko zile zilizo na pombe. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Umma wa jumla

Vitakaso vya mikono vinavyotokana na pombe huenda visifanye kazi ikiwa mikono ina grisi au imechafuka. Katika hospitali, mikono ya wahudumu wa afya mara nyingi huchafuliwa na vimelea vya magonjwa, lakini mara chache huwa na uchafu au greasi. Katika mazingira ya jamii, kwa upande mwingine, grisi na uchafu ni kawaida kutokana na shughuli kama vile kushughulikia chakula, kucheza michezo, bustani, na kuwa na shughuli za nje. Vile vile, vichafuzi kama vile metali nzito na viua wadudu (vinavyopatikana nje) haviwezi kuondolewa kwa vitakasa mikono. Vitakasa mikono vinaweza pia kumezwa na watoto, haswa ikiwa ni rangi angavu. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Baadhi ya vitakasa mikono vinavyopatikana kibiashara (na mapishi ya mtandaoni ya kusugua nyumbani) yana viwango vya pombe ambavyo ni vya chini sana. Hii inazifanya kuwa na ufanisi mdogo katika kuua vijidudu. Watu maskini zaidi katika nchi zilizoendelea na watu katika nchi zinazoendelea wanaweza kupata ugumu wa kupata kisafishaji cha mikono chenye mkusanyiko mzuri wa pombe. Uwekaji lebo kwa udanganyifu wa viwango vya pombe limekuwa tatizo nchini Guyana. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Pombe imetumika kama antiseptic angalau mapema 1363 na ushahidi wa kuunga mkono matumizi yake kupatikana mwishoni mwa miaka ya 1800. Sanitizer ya mkono inayotokana na pombe imekuwa ikitumika sana huko Uropa tangu angalau miaka ya 1980. Toleo lenye msingi wa pombe liko kwenye Orodha ya Dawa Muhimu za Shirika la Afya Ulimwenguni, dawa salama na madhubuti zinazohitajika katika mfumo wa afya.

Shule

Ushahidi wa sasa wa ufanisi wa hatua za usafi wa mikono shuleni ni duni.

Katika hakiki ya mwaka wa 2020 ya Cochrane ikilinganisha unawaji mikono bila suuza na mbinu za kawaida za sabuni na maji na athari iliyofuata kwa utoro shuleni ilipata athari ndogo lakini ya manufaa katika unawaji mikono bila suuza kwa kutohudhuria shuleni kwa magonjwa. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Huduma ya afya

Usafi wa mikono ulianzishwa kwa mara ya kwanza mnamo 1966 katika mazingira ya matibabu kama hospitali na vituo vya huduma za afya. Bidhaa hiyo ilikuwa maarufu katika miaka ya mapema ya 1990.

Sanitizer ya mkono inayotokana na pombe ni rahisi zaidi ikilinganishwa na kunawa mikono na sabuni na maji katika hali nyingi katika mazingira ya huduma ya afya. Kati ya wafanyikazi wa huduma ya afya, kwa ujumla ni bora zaidi kwa mkono antisepsis, na bora kuvumiliwa kuliko sabuni na maji. Kunawa mikono bado kunapaswa kufanywa ikiwa uchafuzi unaweza kuonekana au kufuata matumizi ya choo. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Sanitizer ya mkono ambayo ina angalau 60% ya pombe au ina "antiseptic inayoendelea" inapaswa kutumika. Pombe kusugua aina nyingi za bakteria, pamoja sugu ya antibiotic bakteria na TB bakteria. Pia huua aina nyingi za virusi, pamoja na virusi vya mafua, kawaida virusi baridi, virusi vya Korona, na VVU.

Pombe 90% ya pombe ni bora zaidi dhidi ya virusi kuliko aina nyingine nyingi za kunawa mikono. Pombe ya Isopropili itaua 99.99% au zaidi ya bakteria zote zinazotengeneza zisizo spore chini ya sekunde 30, katika maabara na kwenye ngozi ya binadamu. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Kwa viwango vya chini sana (0.3 ml) au viwango (chini ya 60%), pombe iliyoko kwenye dawa za kusafisha mikono inaweza kuwa haina muda wa mfiduo wa sekunde 10-15 unaohitajika kwa protini za denature. ngozi seli. Katika mazingira na lipids nyingi au taka ya protini (kama vile usindikaji wa chakula), matumizi ya dawa ya kusugua mikono peke yake inaweza kuwa haitoshi kuhakikisha usafi wa mikono.

Kwa mipangilio ya huduma za afya, kama hospitali na kliniki, mkusanyiko bora wa pombe kuua bakteria ni 70% hadi 95%. Bidhaa zilizo na viwango vya pombe chini ya 40% zinapatikana katika duka za Amerika, kulingana na watafiti wa Chuo Kikuu cha Jimbo la Mashariki Tennessee. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Pombe kusugua dawa ya kusafisha vimelea huua bakteria wengi, na kuvu, na huacha virusi kadhaa. Pombe kusugua dawa za kusafisha zenye angalau 70% ya pombe (haswa pombe ya ethylkuua 99.9% ya bakteria mikononi sekunde 30 baada ya matumizi na 99.99% hadi 99.999% kwa dakika moja.

Kwa huduma ya afya, disinfection bora inahitaji umakini kwa nyuso zote zilizo wazi kama vile kuzunguka kucha, kati ya vidole, nyuma ya kidole gumba, na karibu na mkono. Pombe ya mkono inapaswa kusuguliwa kabisa mikononi na chini forearm kwa muda wa angalau sekunde 30 na kisha kuruhusu hewa kavu. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Matumizi ya jeli za mkono zenye pombe hukausha ngozi kidogo, na kuacha unyevu mwingi kwenye epidermis, kuliko kunawa mikono na antiseptic / antimicrobial sabuni na maji. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Sanitizers za mikono zenye kiwango cha chini cha 60 hadi 95% ya pombe ni wauaji wadudu wenye ufanisi. Pombe kusugua dawa za kusafisha vimelea huua bakteria, bakteria sugu wa dawa (MRSA na VRE), kifua kikuu, na virusi vingine (pamoja na VVU, malengelenge, RSV, virusi vya faru, chanjo, ushawishi, na hepatitis) Na fungi. Pombe kusugua usafi wenye 70% ya pombe huua 99.97% (3.5 kupunguzwa kwa magogo, sawa na 35 decibel kupunguza) ya bakteria kwenye mikono sekunde 30 baada ya kuingizwa na 99.99% hadi 99.999% (kupunguza logi 4 hadi 5) ya bakteria kwenye mikono dakika 1 baada ya maombi. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

hasara

Kuna hali fulani wakati huo kunawa mikono na sabuni na maji hupendekezwa zaidi ya dawa ya kusafisha mikono, hizi ni pamoja na: kuondoa vijidudu vya bakteria vya Clostridioides hutengana, vimelea kama vile Cryptosporidium, na virusi fulani kama norovirus kulingana na mkusanyiko wa pombe katika sanitizer (95% ya pombe ilionekana kuwa yenye ufanisi zaidi katika kuondoa virusi vingi). Zaidi ya hayo, ikiwa mikono imechafuliwa na umajimaji au uchafu mwingine unaoonekana, kunawa mikono kunapendekezwa na vilevile baada ya kutoka chooni na ikiwa usumbufu utatokea kutokana na mabaki ya matumizi ya sanitizer ya pombe. Zaidi ya hayo, CDC inasema visafisha mikono havifanyi kazi katika kuondoa kemikali kama vile viua wadudu. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

usalama

Moto

Gel ya pombe inaweza kuwaka moto, ikitoa moto wa bluu mweusi. Hii ni kwa sababu ya kuwaka pombe katika gel. Baadhi ya jeli za vitakasa mikono haziwezi kutoa athari hii kwa sababu ya mkusanyiko mkubwa wa maji au mawakala wa kulainisha. Kumekuwa na matukio nadra ambapo pombe imehusishwa na kuanzisha moto katika chumba cha upasuaji, ikiwa ni pamoja na kesi ambapo pombe iliyotumiwa kama antiseptic iliyounganishwa chini ya drapes ya upasuaji katika chumba cha upasuaji na kusababisha moto wakati chombo cha cautery kilitumiwa. Gel ya pombe haikuhusishwa. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Ili kupunguza hatari ya moto, watumiaji wa kusugua pombe wanaagizwa kusugua mikono yao hadi ikauke, ambayo inaonyesha kuwa pombe inayowaka imevukizwa. Kupuuza kusugua mkono wa pombe wakati unatumia ni nadra, lakini hitaji la hii limetiliwa mkazo na kesi moja ya mfanyakazi wa huduma ya afya anayetumia kusugua mikono, akitoa gauni la kujitenga la polyester, na kisha kugusa mlango wa chuma mikono yake ikiwa bado imelowa; umeme wa tuli ulitoa cheche inayosikika na kuwasha jeli ya mkono. Idara za zimamoto zinapendekeza kujazwa tena kwa vitakasa mikono vinavyotokana na pombe kunaweza kuhifadhiwa kwa vifaa vya kusafisha mbali na vyanzo vya joto au miali ya moto wazi. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Ngozi

Utafiti unaonyesha kuwa dawa za kusafisha mikono huleta hatari yoyote kwa kuondoa vijidudu vyenye faida ambavyo kawaida viko kwenye ngozi. Mwili hujaza vijidudu vyenye faida haraka mikononi, mara nyingi huzihamisha kutoka kwa mikono tu ambako kuna vijidudu vichache vyenye madhara.

Hata hivyo, pombe inaweza kuvua ngozi ya safu ya nje ya mafuta, ambayo inaweza kuwa na athari mbaya juu ya kazi ya kizuizi cha ngozi. Utafiti pia unaonyesha kuwa kuua mikono kwa sabuni ya antimicrobial husababisha usumbufu mkubwa wa kizuizi cha ngozi ikilinganishwa na miyeyusho ya pombe, na hivyo kupendekeza kuongezeka kwa lipids ya ngozi. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Matumizi ya mara kwa mara ya dawa za kusafisha mikono zinazotokana na pombe zinaweza kusababisha ngozi kavu isipokuwa emollients na / au unyevu wa ngozi huongezwa kwenye fomula. Athari ya kukausha pombe inaweza kupunguzwa au kuondolewa kwa kuongeza glycerini na / au emollients nyingine kwa fomula. Katika majaribio ya kliniki, dawa za kusafisha mikono zilizo na pombe zenye emollients zilisababisha ngozi kidogo kuwasha na ukavu kuliko sabuni au sabuni za antimicrobial. Ugonjwa wa ngozi ya mzio, wasiliana mizinga ugonjwa au unyeti kwa pombe au viongezeo vilivyomo kwenye pombe kusugua mkono mara chache hufanyika. Tabia ya chini ya kushawishi inakera ugonjwa wa ngozi ikawa kivutio ukilinganisha na kunawa mikono kwa sabuni na maji. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Umezaji

Nchini Marekani, the Utawala wa Chakula na Dawa za Marekani (FDA) inadhibiti mkoba wa antimicrobial na sanitizers kama madawa ya kulevya (OTC) kwa sababu zimekusudiwa kwa matumizi ya juu ya anti-microbial ili kuzuia magonjwa kwa wanadamu. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

FDA inahitaji uwekaji wa lebo kali ambayo huwajulisha watumiaji juu ya matumizi sahihi ya dawa hii ya OTC na hatari za kuepukwa, pamoja na kuonya watu wazima wasiingize, wasitumie machoni, ili wasionekane na watoto, na kuruhusu matumizi ya watoto tu chini ya usimamizi wa watu wazima. Kulingana na Chama cha Amerika cha Vituo vya Kudhibiti Sumu, kulikuwa na takriban visa 12,000 vya kumeza vitakasa mikono mwaka wa 2006. 

Ikimezwa, vitakasa mikono vinavyotokana na pombe vinaweza kusababisha sumu ya pombe kwa watoto wadogo. Walakini, Amerika Kituo cha Kudhibiti Magonjwa inapendekeza kutumia sanitizer ya mikono pamoja na watoto ili kukuza usafi, chini ya uangalizi, na zaidi ya hayo inapendekeza wazazi wafunge sanitizer ya mikono kwa ajili ya watoto wao wanaposafiri, ili kuepuka kuambukizwa magonjwa kutoka kwa mikono michafu. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Watu wanaougua ulevi inaweza kujaribu kutumia dawa ya kusafisha mikono wakati wa kukata tamaa wakati vileo vya jadi havipatikani, au ufikiaji wa kibinafsi kwao umezuiliwa kwa nguvu au sheria. Kumekuwa na matukio ya watu kunywa gel katika magereza na hospitali kulewa. Kwa hivyo, ufikiaji wa vimiminika vya kusafisha maji na jeli unadhibitiwa na kuzuiwa katika baadhi ya vifaa. 

Kwa mfano, kwa muda wa wiki kadhaa wakati wa Janga la COVID-19 huko New Mexico, watu saba katika jimbo hilo la Marekani ambao walikuwa walevi walijeruhiwa vibaya kwa kunywa sanitizer: watatu walikufa, watatu walikuwa katika hali mbaya, na mmoja akiachwa kipofu wa kudumu. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Mnamo 2021, watoto dazeni walilazwa hospitalini katika jimbo la Maharashtra, India, baada ya kusimamiwa kimakosa kisafishaji cha mikono badala ya chanjo ya polio. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

• Je! Ikiwa unaweza kukaa bila viini na virusi?
• Hauwezi kunawa mikono yako kila mahali, kama vile wakati wa kusafiri au kuhudumu katika sehemu ya kazi iliyotengwa, kwa hivyo unaweza kufanya nini kukaa bila viini?
• Ndio, unageuka kwa kusafisha mikono kwa sababu wanapata kazi hiyo mahali popote. Lakini vipi ikiwa watakosa wakati wa mlipuko wa janga?
• Unafanya mwenyewe nyumbani!
• Blogi hii itakuambia jinsi gani. Ataelezea kila kitu juu ya usafi wa mikono uliyotengenezwa nyumbani, akiungwa mkono na ushahidi wa kisayansi, kutoka kwa mapishi ya dawa ya kusafisha mikono kwa uwiano na maagizo ya utunzaji wa viwango tofauti.
• Basi hebu tuanze. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Je! Dawa za kusafisha mikono hufanya kazi vipi?

Kulingana na Insider, kisafisha mikono lazima kiwe na angalau 60% ya pombe ili kiwe na ufanisi katika kuua vijidudu na virusi. Lakini kwa kawaida vitakasa mikono hutumia pombe 90-99%. Pombe hufanya kazi kwa kuharibu kuta za seli za vijidudu, kuzivunja na kuharibu kimetaboliki yao. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Viungo vya kusafisha mikono:

Kiunga kikuu ni pombe, ingawa wengine hutumia propanoli na isopropanol. Vipengele vingine ni pamoja na:

• Aloe vera au glycerol: kwa mali ya unyevu
• Mafuta muhimu kama mafuta ya chai au mafuta ya lavender: kutoa kioevu harufu ya kupendeza
• Rangi ya rangi: kwa rangi
• Peroxide ya hidrojeni: hutumiwa kuua bakteria wanaochafua ambao wanaweza kuingia kwenye kioevu wakati wa maandalizi

Je! Dawa ya kusafisha mikono hufanya kazi kwa virusi?

• Kweli ni hiyo. Kuna tafiti nyingi zinazothibitisha faili ya ufanisi wa usafi wa mikono katika kupunguza bakteria kama vile MRSA, E. coli na salmonella.
• Ungeona chupa nyingi za dawa ya kusafisha mikono ikiitwa "Ua vijidudu 99%." Ingawa ni kweli kwa vimelea vingi, inaweza kuwa sio kweli kabisa kwa vijidudu vingine kama vile Norovirus na Cryptosporidium. Vimelea hivi vyote vinaweza kusababisha kuhara.
• Sasa tuje kwenye nyama ya blogu. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Jinsi ya kutengeneza sanitizer ya mikono ya nyumbani?

Unapaswa kutumia biashara kila wakati sanitizer za mikono; Lakini katika dharura, utayarishaji wa nyumba unakuwa hauepukiki wakati ghafla utakosa soko au hairuhusiwi kuondoka nyumbani kwako.

Inaweza kufanywa kwa idadi ndogo na kubwa. Tutashiriki kila kichocheo na wewe.

Kichocheo cha kusafisha mikono (kiasi kidogo)

Kuna uwiano rahisi wa kuzingatia unapojiandaa.

Tumia sehemu 3 za pombe (90-99%) na sehemu 1 ya aloe vera.

Aina ya gel:

1. Pima ¾ glasi ya pombe na uhamishe kwenye bakuli.
2. Pima kikombe ¼ cha gel ya aloe vera kutoka kwenye mmea na uimimine ndani ya bakuli.
3. Ongeza matone 5-10 ya mafuta muhimu unayo.
4. Changanya viungo vyote kwa msaada wa kijiko na uacha mchanganyiko kwa dakika 20-30.
5. Hamisha kisafishaji cha mikono kilichotayarishwa kwenye chupa ya sabuni yenye funnel. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Aina ya dawa:

Aloe vera inaweza kufanya mikono yako kunata, kwa hivyo ikiwa unataka kutengeneza toleo la dawa ya dawa ya kusafisha mikono, hapa kuna kichocheo.

1. Changanya sehemu tatu za pombe na sehemu 1 ya mchawi.
2. Mimina tone linalohitajika la mafuta muhimu na rangi ya rangi.
3. Changanya viungo vyote na uiruhusu ikae kwa muda kabla ya kuihamisha kwenye chupa ya dawa. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Kichocheo cha usafi wa mikono (kiasi kikubwa)

Angalia WHO iliidhinisha kichocheo cha kutengeneza idadi kubwa ya dawa ya kusafisha mikono. Kwa hili unahitaji vifaa vifuatavyo:

• Peroxide ya hidrojeni (3%)
• GLYCEROL
• Pombe
• Maji yaliyochemshwa (kisha kupoa) (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya Mikono)

Maagizo ya utunzaji wakati wa kufanya usafi wa mikono nyumbani

Hakika unatengeneza dawa ya kuua viini, lakini inaweza kuchafuliwa ikiwa haijatayarishwa kwa uangalifu.

1. Tumia vifaa vya kuzaa (mchanganyiko, bakuli, nk).
2. WHO inapendekeza suluhisho liachwe kwa masaa 72 kabla ya matumizi wakati wa kuandaa idadi kubwa.
3. Usipige chafya au kikohozi katika suluhisho; la sivyo vizuia vimelea vyote vitachafuliwa. Tumia kinga na kinyago wakati wa maandalizi, haswa wakati wa kuandaa idadi kubwa.
4. Tumia viwango vinavyopendekezwa pekee. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Usafi wa mikono uliyotengenezwa nyumbani dhidi ya kunawa mikono

Wazi kama glasi: kunawa mikono ni njia bora ya kuzuia virusi na viini. Sanitizer ya mikono ya nyumbani inapaswa kutumika tu ikiwa sabuni na maji hazipatikani.

Walakini, ni njia ya uhakika ya kinga dhidi ya magonjwa na vile vile kuongeza kinga yako.

Unapaswa kutumia dawa ya kusafisha mikono mara moja ikiwa:

1. Baada ya kutoka chooni
2. Baada ya kushuka kwa usafiri wa umma (unaweza kuwa umeshika kiti na nguzo za basi / gari moshi)
3. Baada ya kupiga chafya na kupiga pua
4. Baada ya kucheza nyumbani au chini

Hitimisho

Kutumia vitakasa mikono kunaweza kukukinga dhidi ya virusi na bakteria hatari, lakini unaweza kuzitengeneza nyumbani tu ikiwa zimetoweka sokoni na huna ufikiaji wa kunawa mikono mara kwa mara. Tunatumahi kuwa hautawahi kukutana na hali kama hizi. (Jinsi ya kutengeneza Sanitizer ya mikono)

Pia, usisahau kubandika / kuweka alama na tembelea yetu blog kwa habari ya kupendeza zaidi lakini asili.